Einzeltherapie für ErwachsenePersonen, die unter psychischen oder psychosomatischen Beschwerden und an sozialen Problemen leiden, biete ich psychotherapeutische Unterstützung in Integrativer Therapie und Psychotraumatherapie. Zum Beispiel - in einer Lebenskrise oder beruflichen Krise, mit Gefühlen von Angst, Sinnlosigkeit bis hin zu Suizidalität - bei Problemen in aktuellen Beziehungen mit oder ohne sexuelle Probleme - bei anhaltendem Leiden an Erfahrungen der Vergangenheit wie unverarbeiteten Traumata - bei Burnout bzw. Burnout-Gefährdung, Mobbing und chronischem Stress - bei Depression und bei Ängsten (wie Panikattacken, Agoraphobie, Schüchternheit) - bei Essstörungen wie Magersucht (Anorexie) oder Ess-Brechsucht (Bulimie) sowie - bei Migräne, chronischen Schmerzen, Schleudertrauma und Tinnitus. Seit der Kindheit oder Jugend bestehende Probleme mit den eigenen Gefühlen und in Beziehungen sind ein Schwerpunkt meiner Arbeit: grosse emotionale Instabilität wie bei der Borderline-Störung, Selbstunsicherheit, Minderwertigkeitsgefühle, Unselbständigkeit und Abhängigkeit und Leben im Rückzug. Zur Therapie solcher Probleme zeigt folgender Artikel anschauliche Beispiele: In ein bis drei Sitzungen klären wir ab, welches Vorgehen am erfolgversprechendsten ist. Wenn Sie an negativen Gedanken über sich selbst leiden und vergangene Belastungserfahrungen zur Verarbeitung anstehen, dann tun wir dies verbunden mit der Stärkung Ihrer guten Erfahrungen, Ihrer besonderen Fähigkeiten und mit allem, was Ihnen Kraft gibt. Wir beziehen auch Ihre Stärken, Interessen und anderen Ressourcen ein, Ihr Körpererleben und nach Wunsch verwenden wir kreative Methoden, um die Erfahrungen deutlicher zu machen und die Kraft von Spiel und Humor zu nutzen. Jede Therapie wird auf die individuellen Bedürfnisse und Stärken der begleiteten Person zugeschnitten, so auch bei der Spieltherapie mit Sarah. Das macht diese Arbeit sehr bereichernd. Die Krankenkasse übernimmt bei Vorliegen einer psychischen Erkrankung für die Psychotherapie bei Psychologinnen und Psychologen einen Teil der Kosten aus der Zusatzversicherung. Informationen dazu für Ihre eigene Zusatzversicherung unter folgendem Link: Kontakt: Praxis Bern 031 332 17 67 - Praxis Thun 033 243 35 69 |